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1. 平衡功能与训练系统的定义和作用

1、平衡功能与训练系统的定义和作用

平衡定义：人体所处的一种稳定状态，以及不论处在何种位置、运动，或受到外力作用时，能自动的调整并维持姿势的能力。即当人体重心垂线偏离稳定的支持面时，能立即通过主动的或反射性的活动使重心垂线返回到稳定的支持面内的能力。意义：激发姿势反射，加强前庭器官的稳定性，从而改善平衡功能。

意义：提高生活质量：步态平衡功能训练可以帮助患者恢复或提高步态平衡能力，从而提高其日常生活和工作的能力，提高生活质量。减少跌倒和受伤的风险：步态平衡功能训练可以帮助患者提高平衡能力，减少跌倒和受伤的风险，保障患者的安全。

平衡功能的系统整合在维持人体平衡方面起着重要作用。平衡的系统整合在躯体感觉输入包括皮肤感觉（触、压觉）输入和本体感觉输入。在维持身体平衡和姿势的过程中，与支持面相接触的皮肤触、压觉感受器向大脑皮质传递有关体重的分布情况和身体重心的位置。

平衡的定义：平衡（balance，equilibrium）在力学上是指物体所受到来自各个方向的作用力与反作用力的相等，使物体处于一种稳定的状态（即牛顿第一定律）。人体平衡比自然界物体的平衡复杂的多，平衡在临床上是指身体所处的一种姿势状态，并能在运动或受到外力作用时自动调整并维持姿势的一种能力。

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